La expresión corporal

21/4/2016 Recuento de las pruebas físicas y explicación del trabajo acrosport

Hoy nos hemos quedado en la clase para la explicación del nuevo trabajo de las pirámides humanas o acrosport. El trabajo es en parejas y las hace el profe, nosotros nos tenemos que ir a su blog e imprimir las dos imágenes que ha colgado para estudiárnoslas. También nos ha mandado a hacer un mapa mental, esquema, prezi... de la expresión corporal que toda la información la tiene en su blog. Después hicimos el recuento de las pruebas físicas que nos quedaban y para que el profe nos pusiera ya la nota. Cuando terminamos bajamos al patio para hacer deporte libre.

Esto son algunos ejemplos de pirámides humanas:

14/4/2016 Prueba de resistencia

Hoy hemos bajado al patio para hacer la prueba de resistencia que era la única que nos quedaba por hacer. Cuando bajamos al patio estuvimos calentando mientras que bajaban los de limpieza.Como siempre son 12 minutos corriendo, puedes andar pero si te sales del recorrido  es nulo.

12/4/2016 Circuito de agilidad y recuento de las pruebas

Hoy hemos bajado al patio y nos hemos metido en el gimnasio porque estaba lloviendo, para practicar el circuito y calentar. Esta vez si entrabas por la valla de frente y no de lado te pitaba nulo, porque él nos siempre decía que entrar de lado era mucho más fácil e ibas más rápido y que es de la manera más correcta. Cuando terminamos todos de hacer el circuito subimos a la clase e hicimos el recuento de pruebas, aunque sólo nos dio tiempo corregir unas cuantas.

7/4/2016 Pruebas Físicas 2

Hoy hemos bajado al patio para calentar y estuvimos siguiendo con las pruebas físicas. La primera mitad de la clase estaba con Atenea en el gimnasio, en la que estaba yo, hicimos el circuito de balón. La otra mitad de la clase estaba con el profe en el patio haciendo velocidad. Cuando terminamos nos cambiamos los grupos y cuando me fui con mis compañeros al patio el profe nos explicó que porque había que empezar la prueba con el cuerpo recto y con los pies en paralelo porque se lo había preguntado un compañero. Es porque al estar con un pie delante de otro y el cuerpo echado hacia delante estas preparado para correr, pero si estas con los pies en paralelo y el cuerpo recto tu cerebro tarda más en reaccionar para empezar a correr, esto sirve para ver que persona tardas menos en recibir ese estímulo.

5/4/2016 Pruebas Físicas 1

Hoy hemos empezado con las pruebas físicas, como estaba una profesora en prácticas ayudando al profe pues nos dio tiempo de hacer 4 pruebas. Hicimos 2 grupos, la primera mitad de la clase con el profe y la otra mitad con la profesora en prácticas que se llama Atenea. Yo primero estaba con el profe que hice junto a a mis compañeros la prueba de flexibilidad y salto de altura, después cuando terminamos todos de hacer las dos pruebas nos cambiamos con el otro grupo e hicimos con Atenea la prueba de fuerza y salto de longitud.